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Tu Pilates. Los Primeros Pasos

Editorial: Paidotribo
autor: PEDREGAL
Edición: 2006
Idioma:Español
Encuadernación:
ISBN: 9788480199025

$ 76.800

Disponibilidad: 1 disponibles

SKU: 9788480199025 Categoría:
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Este libro es una guía útil para iniciarse en el método pilates. Los ejercicios que se incluyen están pensados para ser realizados sin la supervisión de un profesor y para conseguir un progreso gradual y seguro; por ello se detalla un gran número de movimientos adicionales sencillos o variaciones con el fin de potenciar en cada nivel el efecto de los ejercicios originales.

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