1.020 Ejercicios Y Actividades De Readaptación Motriz

La practica deportiva, ya constituida como auténtico fenómeno social de nuestro siglo, responde a dos
necesidades: deporte de recreación y competición y actividad deportiva como mantenimiento de la
condición física. En el primer caso, la intensificación del entrenamiento comporta lesiones por
sobrecarga, por gestos incorrectos, etc. En el segundo, la actividad física se utiliza como recuperadora
de funciones juveniles (agilidad, resistencia) o readaptadora de enfermedades y lesiones.
Este libro presenta 1020 ejercicios destinados a la recuperación de lesiones y el proceso de
readaptación a efectuar para la nueva integración deportiva.