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FÚTBOL. Programación anual del entrenamiento de Alevines

$115.300

Editorial: Paidotribo
Edición: 1ª ed., 1ª imp.(10/2009)
Páginas: 271
Dimensiones: 22×15 cm
Idioma: Español
ISBN: 8499100163
ISBN-13: 9788499100166
Encuadernación: Rústica
Colección: Fútbol

SKU: 9788499100166 Categorías: ,

La categoría de alevines es el último peldaño de la escuela de fútbol y de las competiciones de juego reducido. El aprendiz de futbolista ha superado y ha adquirido su formación durante seis años, pasando de la etapa de principiante a la de iniciación.

Este libro desarrolla una programación anual de entrenamiento para la categoría de alevines que comprende las edades de 10 a 11 años. Se presentan los objetivos por tema, la sesión tipo de la categoría, los ciclos de trabajo por sesión, las fichas de las pruebas, 60 sesiones de entrenamiento y 420 ejercicios de apoyo que van, por ciclo, del más simple al más complejo y se acompañan de gráficos explicativos. Cada sesión y cada ejercicio presentan una base de entrenamiento para que el entrenador pueda preparar el plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de su grupo y de los objetivos marcados a largo plazo.

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